今日白露这菜要使劲吃！ 润燥化痰护眼助眠 今日是白露节气，这是秋季的第三个节气。从这时起，各地逐渐进入秋天。民间有谚语说：“白露身弗露。”意思是此时白天虽然仍热，但早晚已有凉意，不宜再打赤膊以免着凉。此外，秋燥开始显现，饮食上应多吃润燥润肺的食物，如当季的时令蔬菜和水果，以顺应节气...
