北京高温预警首次发布！三伏天如何防中暑？ 北京高温预警已发布，三伏天防中暑需重点做好以下措施：科学补水高温环境下人体每小时可流失1-1.5升水分，需每15-20分钟饮用100-150毫升温水，每日饮水量比常温时增加1升。需补充含钠、钾的电解质水（如淡盐水、椰子水），避免单纯饮用纯净...
