高脂血症如何成为中风“帮凶” 医生：高血脂要注意这三点

摘要： 高血脂的人，冬天怕冷，夏天也不能大意。一到天气变暖，血管就像被烫了一下，弹性变差，血脂高的人更容易中风。不是危言耸听，而是血管真的会“撑不住”。很多人以为高血脂只是个“吃得油一点”...

高血脂的人，冬天怕冷，夏天也不能大意。一到天气变暖，血管就像被烫了一下，弹性变差，血脂高的人更容易中风。不是危言耸听，而是血管真的会“撑不住”。

很多人以为高血脂只是个“吃得油一点”的小问题，结果中风来得比谁都快，还不知道自己是哪一步没注意。

说实话，高血脂这事，混得太低调了。你看高血压，名字里带个“高”，人们就怕它一跳上去。但高血脂？脂嘛，脂肪嘛，谁还没点脂肪？

很多人连它是什么都说不清，就觉得是“吃油吃多了”，稍微清淡点就过去了，根本没放在心上。可偏偏它是脑血管最爱“背刺”的敌人。

中风不是突然来的，是一天天积累出来的。一块块脂肪悄无声息地黏在血管壁上，看起来没啥事，其实血管早就开始“堵车”。

你以为是天气热了血压高？不对，是血脂高了，血管根本“走不动路”了。热天一刺激，血管收缩能力跟不上，血流一冲，堵的地方就可能啪一下破裂，脑出血。

或者一小块脂斑脱落，哐，塞住小动脉，脑梗就来了。比电视剧的反转还快。

而且别以为只有老年人才担心中风，现在40多岁的人中风的越来越多，甚至连二三十岁的也开始有了苗头。

我在门诊见过最年轻的脑梗患者，才28岁，平时不抽烟不喝酒，但血脂高得惊人。问他怎么回事？天天外卖，奶茶当水喝，说自己“年轻扛得住”。扛得住体重，扛不住血管啊。

天气变暖这事儿，其实对高血脂人群是个隐形炸弹。热天本来血管就容易扩张，但高脂血液像油一样黏，一扩张反而容易发生血流动力学的变化，血流忽快忽慢，容易形成血栓。

而且夏天大家都容易出汗，体内水分少了，血液更黏稠，这时候高血脂患者的血管负担就更重了。你以为是“热晕的”？其实可能是“小血栓”在搞事。

有的人说，自己血脂高，但没啥症状，没事的。这个想法特别危险。高血脂最吓人的是它“无声无息”。你不会头痛，不会头晕，不会心慌——但它在你体内悄悄修起了“堵墙”。

等你出现症状，那就是血管已经快“炸”了的信号。中风也不是光靠血压高才会来的，血脂一旦让血管硬化、狭窄，血流就像堵在北京三环，早晚要出事。

我见过不少人，吃降脂药吃几天就停了，说“我感觉好了”。血脂高不是感冒，靠“感觉”是靠不住的。你不查，不代表血脂正常；你没症状，不代表血管没事。

尤其是到了夏天，气温高、血液循环加快，血脂高的人血管本来就紧张，这时候再乱来，不出事才怪。

说到这儿，很多人又要问了，那我到底该注意啥？不是那种“多喝水”“少吃油”的套话，是一些具体操作——比如，不要一热就猛吹空调。

高血脂的人，血管对温度特别敏感，忽冷忽热一刺激，血管收缩反应会过激，更容易导致小血管破裂。尤其是从三十多度的室外突然走进十八度的室内，血管根本来不及适应，风险倍增。